Команда ученых из Колумбийского университета провела серию опросов среди 813 медицинских работников из Нью-Йорка, чтобы оценить симптомы психологического стресса и качество сна во время первой волны пандемии. В результате более 70% участники сообщили, что страдают от хронической бессонницы как минимум средней степени. И хотя это число уменьшилось по мере снижения заболеваемости в Нью-Йорке, нарушения сна сохранились почти у половины медработников даже когда ситуация с COVID-19 полностью стабилизировалась.
Авторы эксперимента сообщили, что дефицит сна снижает качество ухода за пациентами и может увеличить количество медицинских ошибок.
Когда ученые проанализировали результаты всех опросов, они обнаружили, что медработники с бессонницей также имеют высокие показатели стресса, депрессии и тревожности. В частности, симптомы депрессии и хронического стресса у них выявлялись на 50% чаще, чем у коллег без нарушений сна, и на 70% чаще — симптомы тревожности.
